Да победим депресията

Депресията може напълно да опустоши живота на болния. Тя засяга болезнено най-близките му хора, довеждайки ги до отчаяние и чувство за безпомощност. Все още не е измислено „магическо хапче", което да я излекува завинаги и без следа, но благодарение на научните постижения днес знаем за това заболяване достатъчно много, за да му се противопоставим ефективно.

Освен възможностите на традиционната медицина, напоследък се прилагат редица алтернативни методи за борба с депресията. Сътрудничеството между различни специалисти в областта на психичното здраве дава шанс на все повече хора да се преборят с това сериозно заболяване. Още повече, че в последно време главоломно се увеличава броят на жертвите му. Бързите положителни резултати идват преди всичко, когато в битката за здраве се включат семейството и приятелите на страдащия човек.

Тази книга съдържа напътствия към онези, които имат близък или приятел, засегнат от депресия и с цялото си сърце искат да му помогнат, но не винаги знаят как да направят това. Съветва как да разпознаем коварното заболяване и как да се предпазим от прерастването на стреса в депресия.

Отговори на най-често задаваните въпроси

* Какви са симптомите

* Болест или душевно неразположение

* Лесни методи за поддържане на душевното равновесие

* Как да помогнем да страдащите си близки