Мозъкът на Буда

Puк Хенсън е иевропсихолог и доктор на науките. Съосновател на Института по неврология и съзерцателна мъдрост - Уелспринг, САЩ. Издател на научно-популярното списание Wise Brain („Мъдрият мозък").

Ничард Мендиус е невролог и съосновател на Института по неврология и съзерцателна мъдрост. Преподавател по медицина в Калифорнийския университет в Лос Анджелис и в Станфордския университет в Пало Алто, Калифорния.

Тази книга ще ви помогне:

• да повишите ефективността на вашия мозък

• да подобрите паметта си и концентрацията на вниманието

• да развиете прекрасни качества и да повишите самооценката си

• да се справите със стреса, тревогата, лошото настроение

• да намерите изход от всяка, дори струваща ви се безнадеждна, ситуация

• да подобрите вашите отношения с близки, приятели и колеги

• да се научите да се радвате на живота и да постигате своите цели

Като синтез на съвременната невропсихология и будистка мъдрост, тази книга е изпълнена с предложения как на практика да промените вашия за да постигнете щастие в живота си. Книгата е ярка, достъпна, с добро чувство за хумор."

Джон Прендергаст

„Книгата „Мозъкът на Буда" е едновременно забавна, увлекателна и дълбоко про¬ницателна. Тя не само ни показва ефективните начини за постигане на истинско щастие в живота, но също така обяснява как и защо тези начини действат. Тази книга ни предлага да работим с позитивния опит и да усвоим цялата полезна за нас информация. Насладете се."

Джеймс Бараз