Малък наръчник по йога на смеха
1,53 €
3,00 лв.
В момента не е в наличност
- Спиди, Еконт или Български пощи
- Вземане от книжарницата на ул. Аксаков 10
- Връщане до 7 дни
- Автор
- Кристоф Емелман
- Издателство
- Кибеа
- Преводач
- Евелина Банева
- Народност
- немска
- Година
- 2008
- Издание
- първо издание
- Корици
- меки корици
- Страници
- 104
- ISBN
- 9789544744588
За книгата
Йога на смеха съчетава йога с положителното въздействие на смеха. Благодарение на тази практика сърцето и душата се разведряват. Лесни упражнения като Мечешки смях или смях "Млечен шейк", в комбинация с дихателни упражнения, стимулират различните чакри /енергийните центрове/ на тялото.
Докато тренираме йога на смеха, животът ни от само себе си се превръща в неподправен смях.
Всеки може да внесе тази радост във всекидневието си.
