Автоимунен палео протокол
В момента не е в наличност
- Спиди, Еконт или Български пощи
- Вземане от книжарницата на ул. Аксаков 10
- Връщане до 7 дни
- Автор
- Д-р Сара Балантайн
- Издателство
- Вдъхновения
- Преводач
- Анелия Петрунова
- Народност
- американска
- Година
- 2018
- Издание
- първо издание
- Корици
- твърди корици
- Страници
- 407
- ISBN
- 9786197342192
За книгата
Приблизително 50 милиона американци страдат от някаква форма на автоимунно заболяване. За съжаление, в България няма такава официална статистика, но ако и вие страдате от автоимунно заболяване, със сигурност знаете колко са ограничени възможностите на съвременната медицина да облекчи състоянието ви. Това обаче не е причина да губите надежда. В тази революционна книга Сара Балантайн, PhD, се опира на актуалните медицински публикации и на собствения си опит в борбата с автоимунно заболяване, за да ви покаже как можете да се освободите от всички симптоми, при това по естествен начин. На страниците на книгата ще откриете:
• кои са отключващите фактори за заболяването ви и как да ги избягвате;
• кои храни помагат на тялото ви да се възстанови;
• как да регулирате имунната си система с помощта на храненето;
• как да контролирате съня, стреса и физическата си активност, за да постигнете оптимално здраве.
Тази книга е пълно ръководство за овладяване на автоимунните заболявания с помощта на промени в храненето и в начина на живот!
