Малките навици
В момента не е в наличност
- Спиди, Еконт или Български пощи
- Вземане от книжарницата на ул. Аксаков 10
- Връщане до 7 дни
- Автор
- Б. Дж. Фог
- Издателство
- Локада
- Преводач
- Деница Каракушева
- Народност
- американска
- Година
- 2022
- Издание
- първо издание
- Корици
- меки корици
- Страници
- 408
- ISBN
- 9786199185322
За книгата
Д-р. Б. Дж. Фог е основател на Лабораторията по Поведенчески дизайн в Станфордския университет. В допълнение към своята изследователска дейност Фог обучава иноватори в различни индустрии как в действителност работи човешкото поведение. Създава Академия Малките навици, за да помага на хората по света. Живее в Северна Каролина и в Мауи.
В тази книга, бестселър на „Ню Йорк таймс", „Уолстрийт джърнъл" и „Ю Ес Ей Тудей", водещият световен експерт по придобиване на навици ще ви обясни как може да имате по-щастлив, по-здравословен и по-пълноценен живот. Без усилия, така лесно, както се усмихвате.
Основана на двайсетгодишно изследване и опита на д-р Фог в обучението на повече от 60 000 души, Малките навици ще ви научи на най-простите и научно доказани начини, с които да направите себе си и света по-добри във всяко едно отношение. Независимо дали искате да отслабнете, да намалите стреса, да подобрите съня си или да бъдете по-продуктивни всеки ден, с Малките навици ще го постигнете лесно.
