Токсичните хора. Как да се защитим от негативното влияние и да отстояваме себе си
В наличност · доставка до 2–3 работни дни
- Спиди, Еконт или Български пощи
- Вземане от книжарницата на ул. Аксаков 10
- Връщане до 7 дни
- Автор
- Бернардо Стаматеас
- Издателство
- Хермес
- Преводач
- Светослава Славчева
- Народност
- аржентинска
- Година
- 2023
- Издание
- първо издание
- Корици
- меки корици
- Страници
- 224
- ISBN
- 9789542622321
За книгата
В ежедневието си всички постоянно се сблъскваме с проблемни хора, но някои от тях ни въздействат особено негативно. Независимо дали става въпрос за манипулащ роднина, съсед клюкар, дразнещ колега или завистлив приятел, тези токсични личности ни натоварват емоционално и ни карат да се чувстваме уязвими.
В тази книга Бернардо Стаматеас разглежда типовете токсични хора и методите им на въздействие. И още по-важно – показва ни как да ги разпознаем и как да не се поддаваме на влиянието им. За тази цел той предлага съвети как да успяваме да контролираме емоциите си и да отстояваме мнението си и целите си, за да изградим здравословна самоувереност и непробиваема защита.
***
Можете да намерите също и:
Токсичните емоции. Как да излекуваме болката и да постигнем вътрешен мир
***
Аржентинецът Бернардо Стаматеас завършва „Психология“ със специализация в областта на клиничната сексологиа. Изнася лекции и води семинари по цял свят и е автор на над 10 заглавия, преведени в редица страни.
