Приемане. Как да преодолеем превратностите на живота, загубите, разочарованията, стреса и кризите

Как да преодолеем превратностите на обикновения живот, неговите загуби, разочарования, стрес и кризи? Как да се освободим от негативните емоции и тяхното влияние върху здравето, взаимоотношенията и работата? Как да се справим с всички нежелани чувства?

Тази изключително прагматична книга представя техника, която ни помага да „пуснем нещата" да ги „приемем", „да се предадем" или да „капитулираме" Авторът й доказва чрез своя професионален и личен опит, че именно това е най-сигурният към състояние на вътрешна свобода и чисто щастие, които ни принадлежи по рождение.

От страниците на „Приемане" черпим насърчение и вдъхновение от реални примери от десетилетната психиатрична практика на доктор Хохингс. Един след друг четем за случаи, демонстриращи силата на капитулацията в почти всяка област: взаимоотношения, физическо здраве, работна среда, развлечения, духовен процес, семеен живот, сексуалност, емоционално изцеление и освобождение от пристрастявания.

Глава след глава се освобождаваме от въртешните си блокажи, преоткриваме любовта в себе си така намираме истинския източник на щастие.