Чрез теми за размисъл и медитации този кратък и интригуващ пътеводител ви въвежда в будистките учения и практики.

Идеална за всички, които проявяват интерес към будизма, „Буда в теб“ по достъпен и разбираем начин ви представя фундаменталните будистки учения. Будизмът обаче е много повече от учения – той е истинско преживяване. Чрез включените във всяка глава теми за размисъл, медитации и практики „Буда в теб“ ви приканва да изпробвате тези учения в собствения си живот, без значение дали имате намерение да ставате будисти, или не. Така ще се научите да проявявате повече спокойствие, радост и благодарност дори пред лицето на житейските трудности.

Авторите – Лама Лхананг Ринпоче, който е роден и отраснал в Тибет и в момента преподава в Съединените щати и по света, и Морди Ливайн, който е учител по медитация – са въвели безброй хора в будизма и медитацията. Тази книга дава отговори на основните въпроси, които всички им задават, като например:

• Какво всъщност е кармата?

• Как да медитирам?

• Има ли прераждане?

• Трябва ли да вярвам във всичко, което Буда е проповядвал?

• По какво се различават отделните школи в будизма?

• Трябва ли будистите да бъдат вегетарианци?

И много други.

„Буда в теб“ ви насърчава да опознаете както будистките учения, така и собствения си вътрешен свят.

Лама Лхананг пише: „Радвайте се на този момент с мъдрост, състрадание и доброта... Всички имаме шанса да станем буда някой ден.“

***

Почитаемият лама Лхананг Ринпоче е роден в Голок Амдо, Североизточен Тибет. Като дете той постъпва в манастира „Тубтен Чокор Линг“, разположен в региона на Гаде, Голок. Там под ръководството на своя учител Каябей Оргиен Кусум Лингпа той получава пълно монашеско обучение, както и обучение по йога в традицията на ану йога.

Той е разпознат като въплъщение на Кхен Ринпоче Дамчо, който на свой ред е еманация на Нубчен Намке Нийнгпо?– един от двайсет и петте ученици на гуру Ринпоче от манастира „Санг Лонг“ в Източен Тибет.

Лама Лхананг се е обучавал при голям брой учители от различни школи и линии на тибетския будизъм, сред които Негово Светейшество 14-ият Далай лама, 4-тият Додрупчен Ринпоче и Кайбай Каток Гетсе Ринпоче.

Лама Лхананг преподава Ваджраяна будизъм от школата на Нийнгма и линията на Лонгчен Нийнгтиг. Освен това е изучавал история, астрология, граматика, тибетска медицина, рисуване, скулптура, музика и театър. Той споделя знанията си за правилното отношение към тялото, света и ума, воден от мотото „Чрез вътрешен мир към световен мир“.

Животът му на Запад е посветен на същата цел?– да споделя ученията на Буда. Той го прави чрез своите рисунки, които отразяват връзката му с ежедневния живот, независимо в коя точка на света се намира.

Понастоящем лама Лхананг живее в Сан Диего, Калифорния, с жена си и детето си. Наред с това, че разпространява ученията си в Съединените щати, Канада, Европа и Мексико, той е и директор на будисткия център „Джигме Лингпа“.

Морди Ливайн практикува будизъм от над четирийсет години. Той е създател на Meditation Pro Series?– медитации за различни състояния, които са проблем за западната цивилизация (например стрес, безсъние, проблеми с килограмите, пушене). Досега над 250 000 души са се научили да медитират благодарение на неговите програми за медитация. Морди е президент на центъра „Джигме Лингпа“, неправителствена организация, ръководена от лама Лхананг Ринпоче. Целта на центъра е, разпространявайки мъдрите и състрадателни учения на Буда, да постигне устойчиво бъдеще на мир, хармония и благоденствие за всички хора по света. От четирийсет години насам Морди почти ежедневно практикува йога, бойни изкуства и медитация. Освен това той е квалифициран инструктор по карате, тай чи и йога.

Морди притежава бакалавърска степен от университета „Брандейс“ и магистърска степен по бизнес администрация от Бизнес училището към Чикагския университет.

Двамата с жена му Елизабет имат син и живеят в Ранчо Санта Фе в компанията на много кучета.