Тибетското изкуство на живота • Мъдро тяло • Мъдър ум • Мъдър живот

От четиригодишна възраст Кристофър Хансард е обучаван в тибетската духовна и медицинска традиция Бьон. Образованието му продължава 23 години и включва хирургия, акупунктура, физиотерапия, психологическа терапия и усвояването на 11 хиляди билкови комбинации. Понастоящем Кристофър Хансард живее в Англия и е считан за един от водещите западни познавачи на древната тибетска мъдрост.

Тибетската система Бьон е една от най-древните лечителски системи в света и има за цел да обедини ума, тялото и душата в едно. Така се възстановява изначалният динамичен баланс у човека и се създават предпоставки за физическо и духовно здраве.

В "Тибетското изкуство на живота" Кристофър Хансард - водещият западен познавач на Бьон - разказва за собственото си вътрешно пътешествие и споделя наученото от тибетския си учител - от съвети за правилно хранене, масаж и техники за подмладяване до умения за укрепване на ума, медицина за душата, медитация и съчетаване на билките за лечение на често срещани оплаквания.

"Тибетското изкуство на живота" е първата книга, която ни помага да приложим натрупаната древна мъдрост към собствения си живот и да осъзнаем, че болестта е колкото продукт на нашето тяло, толкова и на съзнанието ни, и че ние сами творим собствената си съдба.