Без болка

Това е революционното послание на тази система за премахване на хроничната болка без лекарства, операции или скъпи физиотерапии. Разработен от Пийт Егоскю, американски известен физиолог и консултант по спортни травми на съвременни топспортисти, методът „Егоскю“ има поразителните 95% успех. Ключът за това са серии от леки упражнения и внимателно разработени разтягания, наречени Е-упражнения. В книгата ще намерите подробни снимки и инструкции стъпка по стъпка за десетки Е-упражнения, специално създадени за бързо и трайно облекчение на:

* Болки в долната част на гърба, проблеми с тазобедрените стави, ишиас и увредени колена.

* Мигрени и други болки в главата, схванат врат и възпалени рамена.

* Болки в подбедрицата, изкълчени или слаби глезени и много болки в стъпалата.

* Бурсити, възпаление на сухожилията и много други.

* Плюс специална превантивна програма за поддържане на здравето в цялото тяло.