От какво се страхуваш?

Отлагате ли нещата непрекъснато?

Понякога чувствате ли се парализирани да действате?

Преяждате ли?

Обвиняват ли ви в работохолизъм?

И въпреки това имате усещането, че не правите онова, което наистина искате...

Ако отговорите с "да" на един или повече от тези въпроси, страхът присъства в живота ви.

В "От какво се страхуваш?" Лавиния Плонка, която е помогнала на стотици хора да подобрят качеството на живота си, предлага едно освобождаващо духа пътешествие към свободната и креативна личност, която се крие във всеки един от нас.

Страхът така е вкоренен в живота на съвременния човек, че дори не подозираме, че той се е запечатал в телата ни, в жестовете и движенията ни. С помощта на тази невероятна книга ще научите как да приучите тялото си към нови навици, за да прекъснете цикъла на страха.

Като начало: вземете лист и направете списък с нещата, от които се страхувате. Това е първата стъпка. Уверяваме ви, че няма да загубите нищо, освен... самия страх!

"От какво се страхуваш?"

"Пътеводител към живот без страхове" е жанровият избор на Лавиния Плонка (изд. "Лик"). Авторката е бивша актриса, а сега хореограф и преподавател по двигателни практики. Тук се справя с целокупния човешки страх - от какво се поражда, какви видове е и най-важното: как всеки може да го пребори.

в. Сега, 3.12.2005