Неподвластни на времето. Новото познание за по-дълъг и холистичен живот
В наличност · доставка до 2–3 работни дни
- Спиди, Еконт или Български пощи
- Вземане от книжарницата на ул. Аксаков 10
- Връщане до 7 дни
- Автор
- Роуз Ан Кени
- Издателство
- Рива
- Преводач
- Наталия Няголова
- Народност
- английска
- Година
- 2024
- Издание
- първо издание
- Корици
- меки корици
- Страници
- 254
- ISBN
- 9789543209248
За книгата
Отключете тайните за пълноценен и щастлив живот на всяка възраст с „Неподвластни на времето“!
В тази революционна книга проф. Кени споделя последните научни изследвания за забавяне на стареенето в достъпна форма и дава практически съвети, които да приложите в ежедневието си, за да изглеждате и да се чувствате по-млади от всякога.
Ще научите кои здравословни навици борят стареенето на клетъчно ниво, как да оптимизирате диетата и упражненията си, каква е ролята на психическото здраве и отношенията с околните и колко е важен холистичният подход, за да постигнете целите си.
Независимо дали искате да намалите признаците на стареене, да подобрите моментното си здраве, да добавите качествени години към пътя си или просто да живеете по-пълноценно и по-щастливо, тук и сега, с научният бестселър „Неподвластни на времето“" ще откриете най-добрата версия на себе си, за да се радвате на щастливо дълголетие!
***
Книгата е в краткия списък на престижната награда за научнопопулярни заглавия на The Royal Society (Британската академия на науките).
