За безмълвието. Поучения на преподобни Исаак Сирин, Йоан Лествичник, Йосиф Исихаст и др.

Бъди мъдър в думите си: първо помисли, а после говори. Нека езикът ти да не изпреварва мисълта в това, което трябва да кажеш.

Пази се от дързост и неуместни думи: те изсушават душата на човека. А мълчанието, кротостта, молитвата, обратно, изпълват душата с небесна роса.

Чедо мое, имай търпение, смирение, любов и пази езика, тъй като езикът, когато побеждава човека, става за него неудържимо зло, увлича след себе си и други и ги хвърля в бездната на греха.

Да, чедо мое, устата ти да бъдат затворени, за да се запази сърцето ти чисто. И когато то пребивава чисто, тогава идва Бог и се все-лява в него и то става Божи храм.

Устата ти да не произнасят думи, които могат да ранят брата.

Нека устата ти да изричат слова, разпространяващи благоухание, думи на утешение, ободряване и надежда. От това, което произнасят устата, се вижда и вътрешният човек, неговата същност.

- Cт. Ефрем Светогорец