Яж, пий и бъди здрав
7,67 €
15,00 лв.
В момента не е в наличност
- Спиди, Еконт или Български пощи
- Вземане от книжарницата на ул. Аксаков 10
- Връщане до 7 дни
- Автор
- Уолтър Уилет
- Издателство
- TWIN
- Преводач
- Бистра Ружкова, Райна Иванова
- Народност
- американска
- Година
- 2007
- Издание
- първо издание
- Корици
- меки корици
- Страници
- 368
За книгата
Яж, пий и бъди здрав • Ръководство за здравословно хранене от Харвадското медицинско училище
Съдържание:
Благодарности Предговор
ГЛАВА I Въведение
ГЛАВА II На какво може да се вярва за диетата?
ГЛАВА III Здравословно тегло
ГЛАВА IV Изненадващи новини за мазнините
ГЛАВА V Въглехидрати за добро и зло
ГЛАВА VI Избери по-здравословни източници на белтъчини
ГЛАВА VII Яж много плодове и зеленчуци
ГЛАВА VIII Човек е това, което пие
ГЛАВА IX Калций: проблемът не е неотложен
ГЛАВА X Вземете мултивитамин за всеки случай
ГЛАВА XI Обобщение
ГЛАВА XII Рецепти и менюта
Източници
Допълнително четиво
Основен индекс
Индекс на рецептите
