Здрави съдове, или защо са му на човек мускулите

„Бедите идват тогава, когато, в мързела си, хората забравят да се грижат за себе си". В тази книга доктор Бубновски предлага на читателите уникална система от упражнения за лечение на съдовите заболявания и свързаните с тях проблеми на сърцето и главния мозък (хипертония, тромбофлебит, аритмия, болки в сърцето, атеросклероза, инфаркт и други).

Кои упражнения нормализират кръвното налягане? Как да различаваме мускулните от сърдечните болки? Може ли правилното хранене да пребори холестерола?

Авторът, позовавайки се на дългогодишната си лекарска практика, противопоставя простите, но ефективни упражнения на свръхупотребата на медикаменти, които се назначават за лечение и терапия, в книгата се дават препоръки, които помагат да се ориентираме в основните грешки и заблуди по пътя на лечението и оздравяването. Изданието е адресирано към всички, които са заинтересовани от своето здраве и желаят да се избавят от медикаментозната зависимост, както и да съхранят активното си дълголетие.